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三伏天，一天两勺，清清爽爽#三伏天 #五指毛桃 #自律 #福东海伏湿膏 #伏湿膏

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苹果黄芪真的只有0次和无数次！姐妹们信我趁早喝，有你乐的时候#三伏天#女生必备#苹果黄芪水#古方新食养

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孩子常流鼻血，这个搭配要收藏好。芦根+藕节+白茅根先清水浸泡十分钟一捞出后倒入锅中加适量清水煮开，后转中小火煮15分钟，最后关火焖一会儿、不烫嘴就可以喝了一喜欢喝甜一点的可以加适量冰糖，也可以搭配鸽子、瘦肉.一起煲汤，口感清润回甘，淡淡藕香味一大人小孩都可以喝!#芦根藕节白茅根茶#茶生活 #茶百道 #茶 #今日分享

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